渋谷道玄坂の穴場wifiカフェ！ESPRESSO D’WORKS 渋谷（エスプレッソディーワークスシブヤ）

久しぶりに友人とランチ。予定していたカフェがなんと一杯。平日の昼なので大丈夫だろうと油断していましたがお店のキャパが小さく待たないと入れないになるとのこと。一足早くついていたので、友人が来る前に、代わりに良さそうなお店...

グルテンフリーお菓子レシピ！ソイジョイ風大豆バー手作りしてみました

ダイエット中はおやつは厳禁？！　材料を上手に選んで手作りすれば栄養価を高く保ち余分なカロリーや糖質をオフすることができます。糖質制限のおやつは【保存版】糖質制限ダイエット中のおやつ！コンビニや通販で買えるおやつと間食2...

幸せのパンケーキ吉祥寺混雑しない穴場時間は?!

もはやブームから定番スイーツとなりつつあるパンケーキ。その中でも注目「幸せのパンケーキ」。ふわっふわで厚みのあるルックスが女子の心をわしづかみ！一気に人気スイーツの常連に。東京では表参道店、渋谷店についで吉祥寺店がオープ...

男性へのプチギフトは実用性！喜んでもらえるおすすめのちょっとしたプレゼント

退職の挨拶や二次会のプレゼント。お世話になった先輩、指導してくれた恩師、何度も資料を直してくれた上司、重い荷物を運んでくれた同僚。普段の生活でやっぱり男性にたすられるシチュエーションは多いもの。お世話になったお礼をした...

プチギフトおしゃれな雑貨！退職・二次会・イベントにつかえる500円前後のプチプラプレゼント

退職時のご挨拶やイベントの景品、参加賞、結婚式の二次会に。お礼の気持ちをこめて贈るプチギフト。おしゃれな雑貨ならずっと使ってもらえそう。センスのいいものを探したいけど、多くの方に喜んでもらいたいから予算を考えるとリーズナ...

末端冷え性対策 8選！実体験で語るおすすめの食べ物＆サプリ＆運動ご紹介します

女性に多い冷え性。最近は男性も冷えの方が増えてるそうです。また、隠れ冷え性なるものも存在するとか。冷え性は、それですぐにどうかなる症状ではありませんが、ひどい時は手足が冷えすぎて眠れない、外出もできなくなるなど著しく生活...

バレンタインプレゼント人気はこれ！男子の本音って？チョコ以外のプレゼントで差を付ける！

女子にとって２月の最大イベントはやっぱりバレンタイン。特にもう何年も付き合った彼氏へは、チョコもプレゼントもマンネリ気味になっていませんか？それなら今年のバレンタインはちょっと奮発して、いつもと違う特別な日にしましょ...

恵方巻き2020年　方角、正しい食べ方、人気の具材恵方巻き完全ガイド

節分の習慣としてすっかり定着した感のある恵方巻き昔はこんな習慣なかったなんて知っていました？今回は恵方巻きを楽しむための情報を徹底ガイドしちゃいます恵方巻き 2020の方角はどっち？恵方巻きは、節分の日にその年の...

大寒とは？いつ？大寒のおすすめの食べ物、金運アップの「大寒の卵」って？？2021年

日に日に寒くなっていますが風邪などひいてませんか？今回は、季節ごとの先人の知恵を知って賢い過ごし方をご紹介したいと思います。大寒とは？大寒とは「だいかん」と読み、季節の基準である「二十四節気」のひとつ。（「二十四節気...

「逃げるは恥だが役に立つ」の魅力10選！勝手に分析してみました

この記事を書いてる2016年12月現在、TBSドラマで話題の「逃げるは恥だが役に立つ」恋ダンスを始め平匡さん役の星野源さんの本も売れるなど大人気ですね。星野源が出演する、TBS火曜ドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』は...

2019年女の厄年は？結婚、妊娠、出産はNG!?

30代の女性の厄年は２回もあります。前厄、後厄もあわせると３年の厄年を２回も！つまり30代は6年間も厄を過ごすことになるんです。やっと厄を抜けたと思ったらまた厄年なんてことに・・

血管年齢若返り体験談！実年齢＋10歳から−18歳で28歳若返ってお肌つるつるになりました

血管の老化と聞いてドキッとする方、いらっしゃるのではないでしょうか？「人は血管の老化と共に老いる」とは、高名な内科医ウイリアム・オスラーの名言です。

超簡単米粉パンレシピ！玄米と米粉でパン作ってみました！ずぼらさんおすすめグルテンフリーレシピ

グルテンフリーに米粉グルテンフリーダイエットが流行ったことによって注目された米粉。グルテンとは、小麦などの胚乳に含まれるタンパク質の一種です。パンをこねるときにネバーっと伸びるのは、グルテンが含まれているから。ミ...

お年玉の相場はいくら？大学生は不要だけど、結構もらってるって本当？

いつの間にか上げる立場になってしまったお年玉。クリスマスにお正月、一年で出費の重なるこの時期はなるべく出費を抑えてに過ごしたいもの。とはいえ、もらう側だった時のお年玉のワクワク感は裏切りたくないなんて調子のいいことも...

初詣はいつまでに行けばいいの？女子におすすめ東京の初詣スポット

年末年始は、実家に帰省したり海外旅行したりテレビを見ながら寝正月・・。過ごし方は、様々ですよね。

【まとめ】甘酒の効果はダイエットだけじゃない！効果的な飲み方、作り方

甘酒ってお正月に配られる甘くて美味しい飲み物。甘いものが大好きな私は、そのくらいの認識でしたがマクロビをはじめとしたナチュラルフードに興味を持ってからは「甘酒って凄いらしい！」「飲む点滴」「美肌になる」など聞...

【保存版】彼氏に贈るクリスマスプレゼントおすすめ10選〜アンケートで見えた本当にほしいもの〜

気付けばもう、クリスマス。彼氏へのプレゼント今年はどうしよう… じっくり選ぶ暇がないけど、絶対がっかりさせたくない。それなら、定番だけどやっぱりもらって嬉しいプレゼントを調査データを参考にご紹介します男女のプレゼント...

ボジョレーヌーボーの飲み方、ど素人も失敗しない５つのポイント！簡単、美味しい飲み方のコツと料理まとめました

毎年11月が近くなると目にするボジョレーヌーボー解禁の文字。そもそもボジョレーヌーボーって何？ワイン通じゃないけど、ワイン好きのためのボジョレーヌーボーを楽しむ為のコツを素人でもわかるポイントでまとめました！これさえ...

登山に必要な水はどのくらい？どんな容器がいいの？

あつい夏は、家でじっとしてるだけでも汗をかいて脱水症状に。ましてや、登山中、とくに夏の登山は思った以上に汗をかきます。私のおすすめは、1.5リットルをハイドレーションにいれ、５００mlを他の容器に入れておく事。ハイ...

バーベリンリーフリゾートでアユールヴェーダ三昧

心と身体のデトックスをしたくて、どうせ旅にでるならとデトックス旅行を計画。アーユルヴェーダ三昧で過ごすホテルをみつけ、行ってきました。航空券は毎回、自分で手配してます。海外航空券はエアトリさん。→格安航空券はこちら...

渋谷道玄坂の穴場wifiカフェ！ESPRESSO D’WORKS 渋谷（エスプレッソディーワークス シブヤ）