温泉ひとり旅と聞いて、少し不安に思う方は多いのではないでしょうか。しかし平日の疲れを癒す温泉旅はひとりのメリットがたくさんあるのです。温泉でのんびりと疲れを癒すのはもちろん、美術館をじっくりと巡る、美味しいご飯を食べる、自然に触れる…など、一度行くと何度も行きたくなってしまうおすすめのひとり温泉宿をご紹介します。
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もくじ
【湯河原】ヴィーガン料理を堪能するごほうびリトリート旅
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鳥のさえずり、森を吹き抜ける木々の音。日常の喧騒から離れ、緑に囲まれ静かに読書やヨガをして過ごす。そんなご褒美旅してみませんか？
館内は、瞑想ライブラリーや、目の前に熱海の山々を眺めながらリラックスできる屋上の「ご縁の杜テラス」など日頃の疲れを癒し、自分を見つめ直すのに最適な施設が整っています。読書好きなら「泊まれる図書館」と呼ばれるほど、1000冊以上の蔵書も魅力。アクセスも駅から徒歩5分、散歩するのにも最適な自然豊かな場所なので、一人旅の女性が多く気兼ねなく静かに過ごせます。
１階の無料ティースペースには、無農薬や有機栽培のハーブティーやデトックスウォーター等も用意。食事は、動物性の肉や乳製品をいっさい使用しないヴィーガン料理。新鮮なとれたて野菜、酵素玄米など美容と健康を気にする女性に人気なのも納得。普段、いそがしくてついジャンキーなものばかり食べてしまう、最近体が重いという肩は、しっかりとデトックスするために素泊まりプランかヴィーガン朝食のプランがおすすめ。
調味料は、昔ながらの製法のこだわりの品を厳選。調理器具にもアルミ製品をつかわない徹底ぶり。身体本来のちからを引き出し、思考がクリアになる感覚を是非味わってみてください。
住所：神奈川県足柄下郡湯河原町土肥5-4-6おすすめプラン：
【朝食のみ／ASA VEGAN】《酵素玄米・重ね煮味噌汁など》ヴィーガンモーニングステイ
温泉：湯河原温泉【箱根】公園での芸術体験と100%掛け流し温泉を楽しむ
「メルヴェール箱根強羅」からは、大正3年に開園した日本初のフランス式整型庭園の箱根強羅公園へのアクセスが良く、四季の花々を楽しむことができます。
箱根強羅公園では植物を見るだけではなく、陶芸や吹きガラスなど様々な芸術体験をしたりアクセサリーやアート小物のショッピングを楽しんだり、オシャレなカフェで食事やお茶をすることもできます。
宿に帰ってからは、自慢の100%掛け流しの温泉でゆったりとくつろぐことができます。健康効果が高い温泉成分なので湯治にも適しています。
住所：神奈川県足柄下郡箱根町強羅1300-70おすすめプラン：【選べる3大グルメ】鮑ステーキ・国産牛ステーキ・ずわい蟹釜茹で！箱根膳＋1品＜箱根膳▼梅コース＞（夕朝食付き）
温泉：強羅温泉、かけ流し100%【熱海】こだわりの和食懐石と高台からの絶景を味わう
「美・彩・食」をコンセプトにした絶景を望む宿では、エステや庭園の風景を楽しむことができるほか、一番の魅力は料理長こだわりの和食懐石料理です。味だけではなく五感で楽しむことができるという料理は旅の思い出になること間違いなしです。写真のゆとりろ御膳のプランでは、少なめの量でその分お手頃価格になっています。
三大美人の泉質と呼ばれる弱アルカリ性の硫酸塩泉の温泉は、毛穴の汚れを取り除いたりシミや色素沈着の原因であるメラニンを分解する効果が期待できると言われており、湯上り後すぐにツルツルの肌を実感できるという声もあります。
住所：静岡県熱海市伊豆山1173-534【伊豆】富士山を望む絶景温泉と満天の星空を堪能できる
まるで絵画のような富士山を眺めることができる最上階にある大浴場。夜にはきらめく夜景を一望できます。1000万㎡にもおよぶ敷地は伊豆の中でも高台に位置するホテル、遮るものがなく駿河湾も一望。天空900mのバルコニーからの眺めも抜群です。
また植物や動物が好きな方は「伊豆シャボテン公園」へ立ち寄るのもおすすめです。通常の動物園と異なり放し飼いの可愛い動物たちと間近に触れ合えたり餌やりを楽しめます（餌は200円前後）。
冬は温泉に入るカピバラの姿を見ることもできる癒しスポットです。
温泉と可愛い動物、自然に癒されにいってくださいね。
【群馬】伊香保の老舗旅館で平日限定のご褒美旅
東京から2時間半。群馬の名湯伊香保温泉。伊香保といえば、あの情緒あふれる石段街。2010年に改修され1年の日数と同じ365段になったそうです。365日にぎわうようにとの願いが込めらています。石段では、自分の誕生日の段で記念写真を撮るのが定番だそうですよ。
他にも、石段街の途中にある、射的や温泉饅頭をたのしみながら足湯を楽しむのもおすすめ。登りきったら最上段の伊香保神社に是非お参りを。
伊香保温泉は2種の源泉があり、茶褐色の「黄金の湯」と無色透明の「白銀の湯」があります。かのうや産の温泉は、保湿効果のあるメタケイ酸含有泉の「白銀の湯」。せっかくなら黄金の湯も楽しみたいという方は、日帰り入浴ができる「伊香保露天風呂」へ。こちらは「黄金の湯」100%の源泉かけ流し。宿では、「白銀の湯」、日帰り温泉で「黄金の湯」を楽しみ両方のいいとこ取り。「伊香保露天風呂」は河童橋のちかくにあり「伊香保飲泉所」で温泉水を飲むのもおすすめ。鉄分がおおく味にはかなりクセがありますが、温泉（大地の力）を身体の中にもチャージしましょう。ただし1日200ml程度までに。
住所：群馬県渋川市伊香保町伊香保591【四万】山並みに囲まれた温泉で自然を堪能する
山並みに囲まれた群馬県の四万温泉では自然豊かな空気や鳥や虫の声を楽しむことができます。
鍾寿館（ショウジュカン）には館内に８種類もの湯船があり、一つの旅館にいながら湯めぐりを楽しむことができます。
口コミでは地元の素材を使った料理がとても美味しいという声も多数。温泉と料理で四万の自然の恩恵を存分に堪能できる旅になるでしょう。看板猫と看板犬も人懐こく人気があるようです。
住所：群馬県吾妻郡中之条町大字四万3895おすすめプラン料金：お食事は個室確約！3種類の貸切風呂が無料で使える１人旅限定プラン（夕朝食付き）
温泉：常盤の湯、塩の湯、掛け流し100％【日光】名門ホテルで自然を堪能
日本最古のリゾートホテルといわれる日光金谷ホテルは、カナダ人建築家が設計した西洋風の外観でありながらも、和風の調度品を随所に取り入れ、タイムスリップしたかのようなどこか懐かしい気分になるリゾートホテル。
東武日光駅についたら、駅構内の「ザ・金谷テラス」へ。「百年カレーパイ」や「ホテルシェフのおすすめスープ」でお腹を満たしたら、縁結びのご利益があるといわれる日光二荒山神社に参拝。
夜は、満天の星空をながめながら白濁の硫黄泉で日頃の疲れを癒やしましょう。
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まとめ
グルメ、芸術、文化、自然…お気に入りの癒し旅は見つかりましたか。ひとり温泉旅のイメージは不安よりもわくわくする気持ちの方が強くなったのではないでしょうか。週末は都会の喧騒から離れてゆったりと温泉につかって癒されてみてください。
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